elastyczni

o aikido prowadzący treningi dla dzieci Treningi dla dorosłych Zasady zachowania w dojo Słowniczek wymagania egzaminacyjne miejsca i terminy zajęć aktualności cennik

Dojo (jap.) – miejsce, gdzie odbywają się treningi sportów i sztuk walki lub sala medytacji mnichów zen. Dojo to miejsce, gdzie ćwiczy się dla zwycięstwa nad samym sobą .

Typowe dojo ma określone nazwy dla każdej części:

Kamiza - „ front” dojo (miejsce dla instruktora)
Shimoza - strona naprzeciw kamiza ( miejsce dla praktykujących)
Joseki - „wysokie siedzenie”, prawa strona dojo. Gdy uczniowie siedzą w szeregu, powinni siedzieć w kolejności według stopni - adepci wyżsi stopniem od strony joseki.
Shimoseki - „niskie siedzenie”, lewa strona dojo. Niżsi stopniem uczniowie i początkujący powinni siedzieć po tej stronie.

  1. Szanuj dojo, instruktora i innych adeptów; oni umożliwiają ci trening.
  2. Gdy wchodzisz do dojo zdejmij buty i ustaw je starannie.
  3. Gdy trwa trening, poruszaj się i mów cicho, aby nie przeszkadzać.
  4. Kłaniaj się, gdy wchodzisz i wychodzisz z miejsca ćwiczeń.
  5. Zdejmij przed treningiem cała biżuterię.
  6. Kłaniaj się partnerowi, gdy zaczynasz lub kończysz ćwiczyć.
  7. Zachowaj zasady bezpieczeństwa, dbaj o bezpieczeństwo partnera, z którym ćwiczysz.